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Mit dieser effektiven Selbstverteidigungsform aus Fernost lernen die Teilnehmer/Innen wirksame Techniken, mit denen sich auch Untrainierte verteidigen und dabei auch präventiv Gewalteskalation vermeiden können. Einfache und natürliche Reflexe sowie die Kraft des Gegners werden für die eigene Verteidigung genutzt. WingTsjun unterscheidet sich von Kampfsportarten darin, dass der Umgang mit realistischen Gefahrensituationen trainiert wird. Ziel ist es, eine Gefahr in max. 5 Sekunden zu beenden. Das Training schließt Übungen zur Erhöhung der Konzentration, Körpersprache, Fitness und Koordination ein.

Selbstverteidigung für alle mit der chinesischen Kampfkunst Wing Tsjun.

Die Teilnehmer/Innen lernen wirksame Techniken, mit denen sich auch Untrainierte verteidigen und dabei auch präventiv Gewalteskalation vermeiden können. Einfache und natürliche Reflexe sowie die Kraft des Gegners werden für die eigene Verteidigung genutzt. Das Training schließt Übungen zur Erhöhung der Konzentration, Fitness und Koordination ein.

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Mit der Buchung erkennen Sie das Hygiene- und Infektionsschutzkonzept des Hochschulsports der Universität Leipzig an.