Schwimmen / Aquatraining
verantwortlich: Jenny Thies

Der Kurs bietet ein umfangreiches Schwimmtrainingsprogramm für Breitensportler an. Mit verschiedenen Schwimmhilfen wird ein Kraft- und Konditionstraining im Wasser angeboten. Die Beherrschung des Brustschwimmens ist Mindestvoraussetzung (Rückenschwimmen wäre von Vorteil).

Mit der Buchung erkennen Sie die Hygienebestimmungen der Schwimmhalle der Universität Leipzig an. Aufgrund der besonderen Situation in den Umkleiden, können die Kurse nur zu gleichen Anteilen (männlich/weiblich) angeboten werden. Bitte entscheiden Sie sich bei der Buchung für eine Umkleidekabine (Stichwort: divers).

Hinweise:

  • Bitte 2 Euro für den Spint einpacken.
  • Es besteht Badekappenpflicht.
  • Bitte Plastiktrinkflaschen verwenden.

 

KURSNUMMER 1231 (BAHNEN 1-4)

Zeit- und Ablaufplan (Teilnehmende bitte exakt an diesen Plan halten. Ansonsten ist keine Teilnahme möglich)

Abstandsregel an Land: 1,5 m Abstandsregel in Umkleideräumen und Duschen: 2,0 m
Abstandsregel im Wasser: 2,0 bzw. 3,0 m

Kurszeit Betreten der Schwimmhalle mit Abstandsregel (1,5m) Zügiges Umkleiden + Duschen Selbstständige Verteilung auf rechter Stirnseite (auf Steinbank) mit Abstandsregel von 2m Abholen durch Trainer Praxiseinheit auf der Doppelbahn mit Abstandregel Zügiges Umkleiden (ohne Duschen) Verlassen der Schwimmhalle Bemerkungen
20:00 - 21:00 Uhr 19:45 - 19:50* Uhr 19:50 - 19:55 Uhr 19:55 Uhr 20:00 Uhr 20:00 - 21:00 Uhr 21:00 - 21:15 Uhr 21:15 Uhr

Kurzduschen! kein Haareföhnen

 

* Letzter Einlass! Wer die Einlasszeit verpasst, kann nicht am Unterricht teilnehmen! (Außerdem: 2-Euro-Stück für Schränkespind mitbringen). Kein Geldwechsel möglich.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1231Training (Bahnen 1-4)Di20:00-21:00SH M/H27.10.-02.02.Holger Strubberg, Markus Reddmann
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe/r

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